Treenaa kuin TPS kesä-Tyky
- Voimatreeni ja tekniikat
- Hiit-kuntopiiri
- Juoksutekniikka
- Kuntopyörä harjoitus
- Venyttely/kehonhuolto/palauttava
- Pyörätesti (happomittaus)
- Ominaisuustestit: ponnistusvoima, lentävä, max voima, lihaskunto
- Kehonkoostumusmittaus: Inbody (Terveystalo)
- Lihaskuntotesti
- Piip-testi
- Terveystalo (sis. terveyskysely ja palaute). Aiheet: Ravinto, vammat, henkinen hyvinvointi.
- Lisämaksusta puhujaksi Erkka Westerlund
- Hallikierros & tutustuminen Liiga-joukkueen pukukoppiin
- Oma kokous
- Risto Rosendahl
- Vesa Vuori
- Milja Kuikka
Hinnat
Kulta 399€/hlö+alv
- Luento/kokous 1h
- Treenit 1h
- Testit; Pyörä/lihaskunto-/piip-testi, ominaisuustesti 1h
- Hallikierros & tutustuminen Liiga-joukkueen pukukoppiin
Hopea 199€/hlö+alv
- Treenit 1h
- Testit; Pyörä-/lihaskunto-/piip-testi, ominaisuustesti 1h
Pronssi 119€/hlö+alv
- Testit; Pyörä-/lihaskunto-/piip-testi, ominaisuustesti 1h
Paketit sisältävät kahvin/virvoitusjuoman/suolaisen tai makean purtavan.
Lisämaksusta:
- Alkoholituotteet
- Ruokailu & kylpylä Ruissalon kylpylässä (sis. kuljetus)
- Oma 8 hengen Lounge jalkapallon EM-kisaterassille (Hämähäkkitontti, Turku)
Ole rohkeasti yhteydessä ja räätälöidään juuri teidän yrityksellenne sopiva paketti!
Milja Kuikka
milja.kuikka@tps.fi
040 935 4442
